要是有人跟你讲，一周、甚至几天就能把牙结石弄掉，你可别轻易就信了！因为牙结石可不是一天两天形成的，去除它也急不得，得慢慢来。我懂大家都想赶紧把牙结石去掉，让牙齿恢复清爽，但去除牙结石就像清理老房子里的顽固污渍，得有耐心、用对方法才行！
下面我就把自己在去除牙结石期间用到的好办法给大家分享一下，有需要的可以参考参考！
首先，咱们得准备好去除牙结石要用的东西：壹阿生牙膏、牙线、软毛牙刷、冲牙器。
接下来，就按照下面这个步骤操作：
每天早上和晚上刷牙前，先用牙线仔细清理牙缝。牙线能把牙缝里的食物残渣和软垢都清理出来，这些东西要是长期留在牙缝里，就容易形成牙结石。清理的时候要注意动作轻柔，别伤到牙龈。
然后就轮到壹阿生牙膏上场啦。这款牙膏可好用了，它里面有生物溶菌酶、副干酪乳酪杆菌等特殊的成分，能帮助溶解牙结石，平衡口腔菌群。把牙膏挤在软毛牙刷上，按照巴氏刷牙法认真刷牙，每个牙面都要刷到，刷牙时间不少于三分钟。刷完牙后，让牙膏在嘴里多停留一会儿，这样能让牙膏更好地发挥作用。我用了一段时间后，牙结石就开始松动、脱落了，掉下来的颗粒黑黑的，看着贼恶心。
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刷完牙后，我会再用冲牙器冲洗一遍口腔。冲牙器能深入清洁牙齿缝隙和牙龈沟，把刷牙没清理掉的脏东西都冲出来，进一步预防牙结石的形成。用冲牙器的时候，要选择合适的档位，小心损伤牙龈。
我每天都坚持按照这些步骤做，刚开始的时候，牙结石好像没什么变化，但我没放弃。坚持了差不多一个月，我发现牙齿表面的一些小牙结石开始松动、脱落了。之后我还是继续坚持使用这些方法，又过了一段时间，牙结石明显变少了，牙齿也变得干净又清爽。
现在，我把这个方法分享出来，希望能帮到更多有牙结石困扰的朋友，也祝愿大家都能拥有一口健康洁白的牙齿！返回搜狐，查看更多