手指发麻是一个常见的症状，可能由多种原因引起，比如缺乏营养、神经问题、血管问题、慢性酒精中毒和药物中毒等。
1、缺乏营养
身体缺乏足够的营养物质，特别是B族维生素，也可能导致手指头麻木，均衡饮食。2、神经问题
神经炎：神经炎是多种原因引起的急、慢性的神经根炎性的疾病，可能导致感觉异常，包括手指头麻木。末梢神经炎多数是维生素缺乏导致，常见于糖尿病周围神经病变和长期营养不良的患者。格林-巴利综合征：是一种自身免疫性疾病，可能导致神经损伤，影响手指头的正常功能，引起手指头麻木。3、血管问题
血栓或栓塞：血管问题如血栓或栓塞，可能导致血流障碍和手指头麻木。如果手臂或手指的动脉有血栓，流血会受到阻碍，导致局部血液循环障碍，可能出现手指头麻木的感觉。动脉粥样硬化：长期高血压、糖尿病或高脂血症可能导致小血管动脉粥样硬化，从而使周围神经营养代谢障碍，也会出现手指麻木。4、慢性酒精中毒和药物中毒
长期大量饮酒或服用药物可能导致手指发麻，分别由于腕横韧带压迫正中神经和肘管内尺神经受压而产生手指发麻的症状，手指发麻是类风湿性关节炎早期的症状之一，晚上睡觉时血流相对缓慢，可能导致一过性脑缺血，进而引起单侧手指发麻。当出现手指发麻的症状时，应根据具体情况进行判断，并及时就医以明确诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯和姿势，均衡饮食，避免过度劳累和情绪波动，有助于预防手指发麻的发生。